Facebook

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania (ebook)(audiobook)(audiobook)

Autor:
Scott Jurek
Okładka książki/ebooka Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Okładka książki Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Okładka książki Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Okładka książki Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

ZAJRZYJ
DO KSIĄŻKI

Wydawnictwo:
Galaktyka
Wydawnictwo:
Galaktyka
Wydawnictwo:
Galaktyka
Ocena:
6.0/6  Opinie: 1
Stron:
264
Czas nagrania:
9 godz. 24 min.
Czyta:
Krzysztof Banaszyk
Druk:
oprawa miękka
2w1 w pakiecie:
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3

Książka

niedostępna

Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

eBook

34,90 zł
27,92 zł

DODAJ DO lub KUP NA PREZENT KUP 1-KLIKNIĘCIEM

Audiobook w mp3

29,90 zł
26,86 zł

DODAJ DO lub KUP NA PREZENT KUP 1-KLIKNIĘCIEM

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu poprowadzonym szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie dwieście sześćdziesiąt sześć i sześć dziesiątych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanych z bestsellerowej książki Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.

W Jedz i biegaj Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie.

Zamknij

Wybierz metodę płatności