#wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych
- Autor:
- Marcin "Yeti" Tomaszewski
- Wydawnictwo:
- Bezdroża
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 272
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis książki: #wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych
Autorska metoda "Yetiego"
Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczce
Podręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja obowiązkowa dla każdego wspinacza - od początkującego po bardziej zawansowanego. Porusza szeroki zakres zagadnień: od podstawowych informacji o tym, czym właściwie jest wspinaczka, jakie są jej rodzaje, jakie zasady w niej obowiązują, przez przegląd sprzętu, węzłów i technik wspinania zarówno na sztucznej ściance, jak i skałkach, po praktyczne wskazówki dotyczące wspinaczki wielowyciągowej. Nie zabrakło też kwestii związanych z treningiem wspinaczkowym czy autoratownictwem.
Przy czym to nie tylko papierowa, ale również multimedialna instrukcja wspinaczki - zamieszczone w środku zdjęcia, rysunki i kody QR pozwolą Ci w jednej chwili zobaczyć, jak wygląda praktyczne zastosowanie danej techniki czy sposób wiązania węzłów. Konstrukcja podręcznika ułatwi szybkie znalezienie odpowiedniego działu, a następnie wystarczy jedno spojrzenie, by zrozumieć zagadnienie, które Cię interesuje. Nie musisz czytać tej książki od pierwszej do ostatniej strony - może Ci towarzyszyć podczas wyjazdów czy treningów, by w dowolnym momencie dostarczyć podstawowej wiedzy, niezbędnej do realizacji Twoich wspinaczkowych planów.
Podręcznik, który trzymasz w ręku, jest odzwierciedleniem mojej filozofii poruszania się w terenie skalnym po drogach ubezpieczonych, jak również drogach wielowyciągowych z naturalną asekuracją. Zakres i treść podręcznika nie są zbieżne z programem szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu, wynikają z moich osobistych doświadczeń. Pamiętaj, że w trakcie uprawiania wspinaczki należy zachować najwyższą ostrożność.
Marcin "Yeti" Tomaszewski
Wybrane bestsellery
-
Ten suchy zapis nijak nie oddaje istoty tego, na czym polega styl wielkościanowy, zwany również big wall. Kojarzą go być może ci, którzy kiedykolwiek mieli okazję oglądać robiące niewiarygodne wrażenie zdjęcia namiotów zawieszonych pośrodku ogromnej pionowej ściany skalnej. To właśnie wspinaczka ...(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)
11.99 zł
39.90 zł(-70%) -
Wymagające trasy dla wymagających turystów – tak najkrócej można opisać ten przewodnik. To propozycje wycieczek prowadzących przez najpiękniejsze miejsca w Sudetach, Beskidach i Tatrach, ale nie tymi najpopularniejszymi, zadeptanymi i zatłoczonymi szlakami. Ba, czasem podczas tych wypraw bę...
Góry Polski. 43 nieoczywiste trasy. Na jeden i na kilka dni. MountainBook. Wydanie 1 Góry Polski. 43 nieoczywiste trasy. Na jeden i na kilka dni. MountainBook. Wydanie 1
Krzysztof Bzowski, Mariola Borecka, Marcin Winkiel, Natalia Figiel, Paweł Klimek
(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
Karpacz, Kudowa, Szczawnica, Krynica, Zakopane, a może malownicze Karkonosze lub dzikie Bieszczady? Bez względu na to, gdzie w górach chcesz spędzić czas, ten przewodnik będzie wiernym towarzyszem Twoich wypraw ku szczytom. Znajdziesz w nim 60 wycieczek znakowanymi szlakami po Sudetach i Karpatac...
Góry Polski. 60 najpiękniejszych szlaków na weekend. Mountainbook. Wydanie 2 Góry Polski. 60 najpiękniejszych szlaków na weekend. Mountainbook. Wydanie 2
(35.94 zł najniższa cena z 30 dni)35.94 zł
59.90 zł(-40%) -
Od wysokich szczytów Karkonoszy na czele ze Śnieżką, przez pełne fantazyjnych formacji skalne miasta Gór Stołowych i Gór Łużyckich, po grzmiące wodospady i urokliwe polodowcowe jeziora – Sudety mają do zaoferowania mnóstwo atrakcji. Na uwagę zasługuje także niezwykłe bogactwo świata podziem...
Sudety. Najpiękniejsze wycieczki w Polsce, Czechach i Niemczech. Wydanie 1 Sudety. Najpiękniejsze wycieczki w Polsce, Czechach i Niemczech. Wydanie 1
(22.20 zł najniższa cena z 30 dni)22.20 zł
37.00 zł(-40%) -
trek&travel to przewodnik, dzięki któremu poznasz najpiękniejsze górskie trasy oraz odkryjesz najciekawsze atrakcje regionu. Mapy, profile wysokości, panoramy i szczegółowe informacje pomogą odpowiednio przygotować się do wędrówki, a bogate opisy krajoznawcze oraz propozycje miejsc wartych odwied...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Oto przewodnik po sprzęcie, technikach i produktach, które są niezbędne do przygotowania pożywienia w dziczy. Opisano w nim, jak na łonie natury zapewnić sobie smaczne i pożywne posiłki i dzięki temu lepiej docenić każdą chwilę spędzoną z dala od cywilizacji. Omówiono chyba każdy aspekt tego zaga...
Bushcraft. Co jeść, gdzie to znaleźć i jak przyrządzić? Bushcraft. Co jeść, gdzie to znaleźć i jak przyrządzić?
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Położone „tuż za miedzą” Czechy rzadko kojarzone są z górami. Wędrowcy z Polski zaglądają głównie w czeskie Karkonosze lub odwiedzają skalne miasta na północy kraju. Tymczasem nasi południowi sąsiedzi mogą pochwalić się pokaźną liczbą ciekawych pasm, ciągnących się niemal wzdłuż całyc...(41.94 zł najniższa cena z 30 dni)
41.94 zł
69.90 zł(-40%) -
Ta książka bazuje na podstawach zawartych we Wprowadzeniu do bushcraftu. Pokazano w niej bardziej zaawansowane umiejętności survivalowe, takie jak nawigowanie bez mapy i kompasu, wytwarzanie improwizowanych narzędzi czy przygotowywanie leków z roślin. Opisano techniki rozpalania ognia, a także sp...
Bushcraft dla zaawansowanych. Sztuka przetrwania w dziczy Bushcraft dla zaawansowanych. Sztuka przetrwania w dziczy
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Rejony Cortiny d’Ampezzo, zarówno ze względu na relatywnie wygodny dojazd, jak i ich magnetyzm, należą do moich ulubionych miejsc. Straciłem już rachubę, ile podeszew butów zużyłem, wędrując po Dolomitach. A jednak zdumienie, jakie wzbudzają we mnie te góry, nigdy nie słabnie, jak gdyby owe...(53.40 zł najniższa cena z 30 dni)
53.40 zł
89.00 zł(-40%) -
Prawdziwe wyzwania, pokonywanie własnych słabości, zdobywanie i ciągła eksploracja nowych terenów, planowanie i radość z osiągniętego celu, adrenalina pulsująca w żyłach – to nieodłączne elementy życia każdego podróżnika, szczególnie miłośnika gór. Jeśli zamykasz oczy i wciąż masz pod powie...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%)
Ebooka przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video zobaczysz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP4 (pliki spakowane w ZIP)
Recenzje książki: #wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych (4)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
zaczytane.strony Radlak Karolina
Pasja to coś bardzo ważnego w życiu człowieka, tylko że, każdy woli coś innego, jeden kocha spokojne chwile w domu z książką, a drugi wysokogórską wspinaczkę, i o ile do tej pierwszej pasji nie trzeba się przygotowywać, to do tej drugiej dobre przygotowanie jest najważniejsze. Książka Marcina Tomaszewskiego to ogrom wiedzy zgromadzonej w jednym miejscu o wspinaczce po górach, znajdziemy tutaj wszystko, co powinna wiedzieć osoba, która chce zacząć uprawiać ten sport, ale też wiele wartościowych informacji wyciągnie z niej osoba, która już wspina się dłuższy czas. Chyba najważniejsze w książce jest to, że wspinaczka opisana jest tutaj krok po kroku, czyli najpierw wytłumaczone jest to, co w ogóle znajduje się w tym poradniku, dopiero jak się przygotować, co zakupić, a na końcu gdzie zacząć się wspinać, więc można dzięki temu się świetnie przygotować. Osoba, która dopiero zaczyna swoją przygodę najlepiej, żeby przeczytała całą książkę od początku do końca, ale ktoś, kto już ma podstawową wiedzę, może ominąć pierwsze rozdziały, i przeczytać tylko te, które pomogą dowiedzieć się czegoś więcej. Bardzo podoba mi się to, jak ten poradnik jest wydany, wszystko jest jasno opisane, od razu widać, o czym będzie rozdział czy dany fragment, do tego wszystko jest bardzo ciekawie wytłumaczone i jest ogrom ilustracji, dzięki czemu można też podziwiać piękne widoki. Pomimo że nie jest to moja tematyka, to zachwyciłam się tym wydaniem i z ochotą przejrzałam całość, dowiedziałam się też wiele ciekawostek, które kiedyś może mi się przydadzą. Ja nigdy o wspinaczce nie myślałam i raczej nie będę tego robić, ale bardzo chętnie o tym poczytałam, podziwiam osoby, dla których ten sport to pasja, ponieważ do wspinaczki potrzeba dużo siły, ale również pokory i koncentracji, bo jeden nieuważny ruch i można stracić życie.
-
kurier365.pl Cezary Rudziński
Wydany przez Bezdroża „Podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych – WSPINACZKA” jest książką dosyć niezwykłą. Już na wstępie zawiera ostrzeżenie, że sport ten jest bardzo niebezpieczny i uprawianie go może doprowadzić do śmierci lub kalectwa. Autor zaś, na 270 stronach formatu albumowego, na których tekst wzbogaca prawie 400 zdjęć, w tym mnóstwo instruktażowych, ilustrujących „krok po kroku” poszczególne działania w trakcie przygotowań i wspinaczki, a także mnóstwo rysunków, informuje i doradza jak wspinać się bezpiecznie. A wie, co pisze, bo lista jego osobistych osiągnięć jest imponująca. Ponad 250 dróg pokonanych latem i zimą w Tatrach i z górą 30 w Alpach. Ponadto na Alasce, w Kanadzie, Grenlandii, Norwegii, w argentyńskiej Patagonii, Wenezueli, Nepalu, Pakistanie, Indiach, Chinach. Dodać do tego trzeba 25 różnych nagród i wyróżnień za osiągnięcia wspinaczkowe tylko od roku 2000, chociaż uprawiać ten sport zaczął kilka lat wcześniej. To chyba wystarczająca rekomendacja, aby mu zaufać i mieć pewność, że wie, co pisze, zresztą także ciekawie, i doradza. Poradnik ten składa się z 23 części o różnej objętości i znaczeniu. Od wstępu autora, przypominającego, jak i dlaczego sam zaczynał uprawiać ten sport, poprzez informacje, czym jest wspinaczka, jak i gdzie należy zaczynać jej uprawianie, skale trudności oraz style i rodzaje, przepisy prawne i etykę oraz zasady obowiązujące wspinaczy, do rozdziałów szczegółowych poświęconych wspinaczce. Jej ogólnym podstawom, wspinaczce na sztucznej ścianie, skałkowej i jednodniowej wielo wyciągowej. A następnie krócej o zjazdach na linie, podchodzeniu po niej, autoratownictwie, podstawach treningu itp. W sumie poradnik ten, wydany ładnie, czytelnie i przejrzyście, zawiera mnóstwo ważnych i niezbędnych informacji dla tych, którzy dopiero zamierzają uprawiać wspinaczki, lub mają w tym jeszcze niewielkie doświadczenie. W wielu miejscach praktycznego instruktażu opartego na zasadach ogólnych i osobistych doświadczeniach autora, co czyni je jeszcze bardziej wiarogodnymi. Zanim zacznie się uprawiać ten sport wymagający sprawności fizycznej i odporności psychicznej, lub ma w tej dziedzinie mały dorobek, warto, chyba wręcz trzeba, przeczytać „Wspinaczkę”. I to nie raz, a następnie korzystać z zawartych w niej rad i instrukcji, aby uprawianie tego sportu dawało radość i zapewniało sukcesy, nie zaś stało się zagrożeniem zdrowia, a nawet życia.
-
zaczytana_w_ogrodzie Kupczak Sylwia
🧗♀️ Mieliście kiedyś marzenie lub nadal marzycie by zacząć się wspinać? Czy to łatwe przedsięwzięcie czy nie trudno mi stwierdzić bo sama nigdy nie próbowałam. Jedynie moje obawy, a było ich sporo zostały rozwiane przez wiedzę zawartą w książce Marcina "Yeti" Tomaszewskiego #wspinaczka Praktyczna wiedza "Yetiego". To podrecznik dla początkujących i średnio zaawansowanych. 🧗♀️ Zapewne autor jest Wam dobrze znany, wiele górskich osiągnięć, nagród w dziedzinie wspinaczki wielkościanowej. Marcin jest niesamowity, wiele o nim czytałam. Podoba mi się, że chce zachęcić Ciebie i mnie do tego, aby zacząć się wspinać. Mówi "wystarczy po prostu chcieć". 😉 🧗♀️ Na początku omawia różne zagadnienia odnośnie wspinaczki by później płynnie przejść do praktyki. Ułatwieniem są kody QR, które pozwalają na zobrazowanie tego o czym pisze. Rozpocząć przygodę nie jest trudno wystarczy dobry instruktor, sztuczna ścianka i pozytywne podejście. Cały sprzęt można wyporzyczyć. 🧗♀️ Myślę, że ta książka to doskonały sposób na zgłębienie wiedzy przed pójściem na ściankę wspinaczkową, ale i później na doszkoleniu się w praktyce. Na zakończenie powiem Wam, że w podręczniku jest to co lubicie najbardziej, a więc na każdej stronie kolorowe zdjęcia, opisy i ilustracje. To jak kleterki na nogi i zaczynamy? (kleterki- obuwie do wspinaczki) 😉
-
zakaz_czytaania Kouba Ania
#wspinaczka to coś więcej niż podręcznik do wspinaczki. To ogromny kawał wiedzy i wskazówek, który powinna przeczytać każda osoba zaczynająca uprawiać ten wspaniały sport. Uszeregowana wiedza podzielona na działy. Wszystko wytłumaczone w prosty sposób, do tego zdjęcia pomagające zrozumieć całość. szczerze jak dostałam go w swoje ręce i zaczęłam przeglądać przed lekturą to wiedziałam, że mam przed sobą kawał wspaniałej roboty. Nie raz po dłuższej przerwie ciężko sobie coś przypomnieć i tu z pomocą przychodzi właśnie ta książka. Szczerze wam powiem, że ja jestem nią zachwycona i myślę, że spokojnie mogę ją polecić ją nawet osobom już trochę się wspinającym. Na pewno uporządkuje im się wiedza a może i przypomina co nieco. Genialna. Tyle mam do powiedzenia. Jeśli interesuje was szeroko rozumiana wspinaczka to jest właśnie książka, w której znajdziecie wszystko na ten temat.
Szczegóły książki
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-9330-1, 9788328393301
- Data wydania książki drukowanej:
- 2021-05-25
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-9675-3, 9788328396753
- Data wydania ebooka:
-
2021-05-25
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@bezdroza.pl.
- Format:
- 200x225
- Numer z katalogu:
- 167488
- Książka w kolorze:
- Tak
- Rozmiar pliku Pdf:
- 46.4MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 102.6MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 214.4MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Poradniki
Bieganie i inne sporty
Góry
Spis treści książki
- Dlaczego się wspinam? (10)
- Jak zacząć się wspinać? (11)
- Jak to jest wisieć? (13)
- Skale trudności (24)
- Style wspinaczki (26)
- Rodzaje wspinaczki (27)
- Czym jest dla mnie styl wspinania? (28)
- Sprzęt do wspinaczki i asekuracji (46)
- Liny (46)
- Uprzęże (50)
- Taśmy, pętle, ekspresy (52)
- Karabinki (55)
- Przyrządy asekuracyjno-zjazdowe (59)
- Przyrządy zaciskowe (61)
- Stałe punkty asekuracyjne (63)
- Buty wspinaczkowe (65)
- Sprzęt dodatkowy (67)
- Węzły (69)
- Ósemka (69)
- Kluczka (71)
- Wyblinka (72)
- Półwyblinka (73)
- Podwójny zderzakowy (74)
- Węzeł płaski (75)
- Węzeł zwykły (76)
- Węzeł flagowy (77)
- Skrajny tatrzański (78)
- Węzły zaciskowe: prusik, francuski i bloker (79)
- Krawat (81)
- Węzeł taśmowy (81)
- Stoper (81)
- Gadżety wspinacza (82)
- Spit. Morderstwo niemożliwego (83)
- Budowa sztucznej ścianki i zasady użytkowania (88)
- Wspinaczka z górną asekuracją (91)
- Podstawowe zasady (91)
- Wspinaczka na wędkę na sztucznej ściance (93)
- Wspinaczka solo z autoasekuracją na sztucznej ściance (94)
- Wspinaczka z dolną asekuracją (96)
- Podstawowe zasady (96)
- Prowadzenie na sztucznej ściance (98)
- Bouldering (100)
- Techniki wspinaczkowe oraz rodzaje chwytów (102)
- Spakuj plecak na ściankę (108)
- Pierwsza sztuczna ścianka wspinaczkowa w Polsce (109)
- Rodzaje skał (112)
- Skałki wapienne (112)
- Skałki granitowe (113)
- Skałki piaskowcowe (113)
- Formacje skalne (114)
- Sprzęt do asekuracji w naturalnej skale (116)
- Kostki klinowe (116)
- Kostki mimośrodowe pasywne (118)
- Przyrządy mechaniczne (120)
- Stałe punkty (123)
- Haki (124)
- Asekuracja z punktów naturalnych (126)
- Techniki wspinaczkowe w naturalnej skale (127)
- Sposoby chwytania się skały (127)
- Połogie płyty (129)
- Rysy, przerysy, kominy (131)
- Okapy, przewieszenia (136)
- Formacje nietypowe, improwizacja (138)
- Podstawowe zasady asekuracji w skałkach (140)
- Prowadzenie drogi (140)
- Wspinaczka na wędkę bez prowadzenia drogi (142)
- Wspinaczka na drogach sportowych (142)
- Własna asekuracja w naturalnej skale (144)
- Stanowiska (148)
- Stanowisko samonastawne (149)
- Stanowisko kierunkowe (151)
- Stanowiska linowe (152)
- Punkt kontrujący do stanowiska (153)
- Wycofanie się z prowadzenia (154)
- Uwalnianie od ciężaru partnera (158)
- Styl przejścia (160)
- Przygotowanie taktyczne do wyjazdu (160)
- Spakuj plecak w skałki na wspinanie po drogach ubezpieczonych (161)
- Przygotowanie taktyczne (165)
- Zasady asekuracji. Wspinaczka na pierwszego i drugiego (166)
- Organizacja stanowiska (170)
- Transport sprzętu w ścianie (171)
- Trening wspinaczkowy na etapie początkowym (192)
- Etapy treningu dla początkujących (194)
- I etap (194)
- II etap (196)
- Podsumowanie (201)
- Motywacja do treningu (202)
- Mój trening sprzed lat (203)
-
- Moje kontuzje (215)
-
- Przepisy (234)
- Ścieżka rozwoju. Jakie wybrać szkolenie i dlaczego? (254)
- Pierwsza ścieżka - naturalna (255)
- Druga ścieżka - przyspieszona (257)
- Wspinaczka dla dzieci (258)
- Centrum Informacji Wspinaczkowej (260)
- Ważne telefony ratunkowe (261)
- Porady dla początkujących z sieci (262)
- O autorze (264)
- Wyprawy i osiągnięcia wspinaczkowe (265)
- Nagrody i wyróżnienia (265)
- Książki (266)
- Filmografia (266)
- Bibliografia (267)
- Podziękowania (267)
1. OD AUTORA (7)
2. CZYM JEST WSPINACZKA? (15)
3. JAK I GDZIE ZACZĄĆ? (19)
4. SKALE TRUDNOŚCI ORAZ STYLE I RODZAJE WSPINACZKI (23)
5. SCHEMATY DRÓG WSPINACZKOWYCH (31)
6. PRZEPISY PRAWNE ORAZ UBEZPIECZENIA (37)
7. ETYKA I ZASADY OBOWIĄZUJĄCE WSPINACZY (41)
8. OGÓLNE PODSTAWY WSPINACZKI (45)
9. WSPINACZKA NA SZTUCZNEJ ŚCIANCE (87)
10. WSPINACZKA SKAŁKOWA (111)
11. WSPINACZKA WIELOWYCIĄGOWA JEDNODNIOWA (163)
12. ZJAZDY NA LINIE, WYCOFYWANIE SIĘ Z DROGI WSPINACZKOWEJ (175)
13. PODCHODZENIE PO LINIE (181)
14. AUTORATOWNICTWO (187)
15. PODSTAWY TRENINGU (191)
16. KOMENDY WSPINACZKOWE (205)
17. ZASADY BEZPIECZEŃSTWA (209)
18. TYPOWE URAZY, LECZENIE I ZASADY ZAPOBIEGANIA (213)
19. ODŻYWIANIE (223)
20. PRZYGOTOWANIE MENTALNE, MOTYWACJA (237)
21. STRACH PRZED ODPADNIĘCIEM (241)
22. NORMY, CERTYFIKATY I TESTY ORAZ KUPOWANIE SPRZĘTU (245)
23. PODSUMOWANIE (251)
SZKOLENIA (254)
WSPINANIE + ZABAWA = ROZWÓJ (258)
MULTIMEDIALNE (260)
WSPINACZE WSPINACZOM (262)
YETI (264)
Bezdroża - inne książki
-
Piotr Strzeżysz po raz kolejny zaprasza też Czytelników w podróż — nie w przestrzeni jednak, a w czasie, do swojego dzieciństwa i wczesnej młodości, kiedy większość marzeń tak łatwo było spełnić. Słodko-gorzkie szkice z prowincji okresu komunistycznych ograniczeń, nostalgiczne anegdoty, peł...(29.53 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Na kruchym lodzie. Opowieść o Arktyce i zmianach klimatu to książka niezwykła. Nie rozprawa naukowa, jak można by się spodziewać po profesorze nauk biologicznych, ale napisana ze swadą historia bliskich spotkań z niedźwiedziami polarnymi i nie tylko. Znajdziemy w niej także opowieści o fokach, pi...
Na kruchym lodzie. Opowieść o Arktyce i zmianach klimatu Na kruchym lodzie. Opowieść o Arktyce i zmianach klimatu
(32.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.94 zł
54.90 zł(-40%) -
Beskidy, choć coraz chętniej odwiedzane, dla wielu turystów wciąż pozostają nieodkryte. Wbrew pozorom beskidzki krajobraz jest dużo bardziej zróżnicowany niż się wydaje. To nie tylko bukowe lasy, lecz także widokowe bieszczadzkie połoniny, pasterskie polany Gorców, strome ściany pienińskich skał ...
Beskidy. 40 najpiękniejszych szlaków na weekend. Mountainbook. Wydanie 1 Beskidy. 40 najpiękniejszych szlaków na weekend. Mountainbook. Wydanie 1
(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
Książka Moniki Witkowskiej to nietypowy przewodnik po tych budzących respekt, a przy tym stosunkowo łatwo dostępnych szczytach. Znajdziemy w niej wszystko, co potrzebne, by podążając śladem autorki, samemu zmierzyć się z każdą ze słynnych gór. Równie ważną, obok praktykaliów, część tomu stanowią ...(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
Beskid Wyspowy to wyjątkowy region. Turystom, którzy wędrują po jego szlakach, oferuje piękne i rozległe widoki, sporo zabytków architektury, ślady fascynującej historii ― tej bardzo odległej i tej całkiem niedawnej ― a także liczne miejsca, w których przyroda zachowała się w niemal d...(35.94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł(-40%) -
Przewodnik proponuje wybór dróg o średniej trudności technicznej, a więc osiągalnych dla każdego z odpowiednim przygotowaniem. Na tych trasach sportowe osiągnięcia schodzą na drugi plan w stosunku do pełnego doświadczenia gór. W ten sposób, podążając za wspinaczkami „przyjemnościowymi”...
Masyw Mont Blanc. Najpiękniejsze drogi wspinaczkowe Masyw Mont Blanc. Najpiękniejsze drogi wspinaczkowe
(77.40 zł najniższa cena z 30 dni)77.40 zł
129.00 zł(-40%) -
Przewodnik obejmuje wybitne szczyty Alp Urneńskich, Glarneńskich i Adula, ale przede wszystkim Alp Berneńskich i Pennińskich. Ze względu na bogactwo interesujących dróg w tych pasmach górskich skupia się szczególnie na wielodniowych pobytach i podpowiada, jak łączyć pojedyncze linie w duże projek...
Alpy Zachodnie. Szwajcaria. 90 skalno-lodowych dróg wspinaczkowych od Tödi po Grand Combin Alpy Zachodnie. Szwajcaria. 90 skalno-lodowych dróg wspinaczkowych od Tödi po Grand Combin
Wolfgang Pusch, Edwin Schmitt, Ralf Gantzhorn, Michael Waeber
(83.40 zł najniższa cena z 30 dni)83.40 zł
139.00 zł(-40%) -
Autorzy popularnego i nagradzanego bloga GdzieWyjechać.pl, a także kanału na YouTube Wędrowne Motyle zabierają nas w krótkie podróże do 70 ciekawych zakątków Polski — zarówno tych znanych, jak i tych mniej oczywistych. Każdy z nich mógłby być tematem osobnej opowieści, jednak autorzy postan...(32.94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł(-40%) -
Przewodnik jest pomyślany tak, by dać podróżnikom jak najwięcej możliwości: od krótkich wypadów weekendowych, przez wielodniowe rodzinne wędrówki, po trasy trekkingowe, długością i charakterem bardziej przypominające te w Nepalu niż w Alpach. Punkt ciężkości jednak został położony na wędrówki, na...(59.40 zł najniższa cena z 30 dni)
59.40 zł
99.00 zł(-40%) -
Ta książka jest kompletnym kompendium wiedzy, dzięki której poradzisz sobie w każdych warunkach. Dowiesz się, co zabrać ze sobą na wyprawę, a co będzie zbędnym balastem. Znajdziesz tu dokładne opisy narzędzi do cięcia, sprzętu zapewniającego schronienie, urządzeń rozpalających oraz pojemników i o...
Bushcraft. Jak radzić sobie w dziczy bez współczesnych udogodnień Bushcraft. Jak radzić sobie w dziczy bez współczesnych udogodnień
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.


Oceny i opinie klientów: #wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych Marcin "Yeti" Tomaszewski (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.