|
Od 16 do 22 września trwa Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu.
Dobra okazja do tego, aby zostawić samochód pod domem i ruszyć do szkoły lub pracy:
rowerem lub biegiem:)
Z tej okazji przygotowaliśmy dla Ciebie promocję na książki o tematyce biegowej i rowerowej.
Do 22 września kupisz je z rabatem do 25%!
SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY OFERTY
|
|
|
Przykładowe publikacje w promocji
|
|
22,42 zł
|
|
|
|
|
Warszawa i okolice. Wycieczki i trasy rowerowe
Przewodnik rowerowy Warszawa i okolice powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym mieszkają. Trasy zaplanowano tak, by każdy mógł je przejechać – mają rekreacyjny charakter, są stosunkowo krótkie i łatwe technicznie.
więcej »
|
|
|
29,92 zł
|
|
|
|
|
Polska na dwóch kółkach
Dzięki przewodnikowi Polska na dwóch kółkach będziesz mógł podziwiać krajobrazy z nowej perspektywy, wybierzesz rower dostosowany do Twoich potrzeb oraz poznasz atrakcyjne trasy, które pozwolą w pełni cieszyć się rowerową wycieczką.
więcej »
czytaj fragment »
|
|
|
29,92 zł
|
|
|
|
|
Makaron w sakwach, czyli rowerem przez Andy i Kordyliery
Polecieć na drugi koniec świata, aby męczyć się długą jazdą na rowerze i żywić się kolejnymi porcjami makaronu z makaronem? Pedałować wiele dni przez zaśnieżone góry Alaski, czujnie rozglądając się za głodnymi niedźwiedziami? I w dodatku robić to za własne pieniądze, a co gorsza, dla przyjemności? Dla większości z nas to czyste szaleństwo, ale na szczęście nie dla Piotra Strzeżysza!
więcej »
|
|
|
29,25 zł
|
|
|
|
|
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać — dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia sprawność, zapewnia dobre samopoczucie, wzmacnia zdrowie. Nie musisz kupować kosztownych karnetów na siłownię, by cieszyć się doskonałą formą — i to przez cały rok.
więcej »
czytaj fragment »
|
|
|
33,67 zł
|
|
|
|
|
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
Ten podręcznik zawiera innowacyjne ćwiczenia poprawiające elastyczność, koordynację i siłę oraz rozwijające indywidualne talenty każdego zawodnika. Kiedy już będziesz wiedział, JAK biegać, przekonasz się, że cała reszta przyjdzie Ci bardzo łatwo i naturalnie.
więcej »
czytaj fragment »
|
|
|
26,17 zł
|
|
|
|
|
Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya
Jest czas leżenia pod kocem oraz czas wstawania z kanapy i ruszania prostą ścieżką ku zdrowiu. Jeśli do tej pory bezskutecznie próbowałeś przekonać się do biegania lub też masz ochotę na drobną zmianę w swoich treningach, spróbuj marszobiegu. Metoda marszobiegu autorstwa Jeffa Gallowaya pomogła już setkom tysięcy biegaczy amatorów przygotować się do startu w maratonach i półmaratonach, a doświadczonym sportowcom dała szansę na poprawę osiągów czasowych.
więcej »
czytaj fragment »
|
|
|
29,92 zł
|
|
|
|
|
Podręcznik przygody rowerowej
Podręcznik pozbawiony jest nudnej teorii, autorzy skupiają się wyłącznie na praktycznych aspektach życia długodystansowego rowerzysty. Najważniejsze jest jednak to, że niezwykle skutecznie zachęcają do rowerowych wypraw. Na własnym przykładzie pokazują, że każda podróż jest w zasięgu ręki!
więcej »
czytaj fragment »
|
|
|
29,25 zł
|
|
|
|
|
Afryka. Przekrój podłużny. Rowerowe safari z Kairu do Kapsztadu
Książka Afryka. Przekrój podłużny. Rowerowe safari z Kairu do Kapsztadu to nie tylko intrygujący zapis niezwykłej przygody. To także ujmująca autentyzmem i świeżością spojrzenia relacja ze spotkania z egzotyczną dla Europejczyków, niezwykle różnorodną kulturą Afryki.
więcej »
|
|
|
|
|