ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania (ebook)(audiobook)(audiobook)

Okładka książki/ebooka Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Okładka książki Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Okładka książki Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Okładka książki Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Wydawnictwo:
Wydawnictwo SQN
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
240
Druk:
oprawa twarda

Książka

29,99 zł
22,85 zł

DODAJ DO

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Medytować mogę, tylko gdy chodzę. Gdy się zatrzymuję, przestaję też myśleć. Mój umysł działa wyłącznie w połączeniu z nogami. Jean-Jacques Rousseau Spacerowanie ma zadziwiające właściwości: relaksuje, dodaje energii, wycisza, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni, a także pozwala spojrzeć na siebie z dystansu i oderwać się od cyfrowego świata. Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania to przewodnik, jedyna w swoim rodzaju mapa służąca odkrywaniu wewnętrznego spokoju. Pomaga zintegrować ciało, umysł i ducha dzięki tematycznie zorganizowanym ćwiczeniom wzbogaconym inspiracjami płynącymi od słynnych artystów i filozofów. Pięknie wydany dziennik stanie się wymarzonym towarzyszem przechadzek. Możesz traktować go jako inspirującą lekturę albo narzędzie umożliwiające pogłębianie świadomości, zaspokajanie naturalnej ciekawości świata i podsycanie wewnętrznej siły. Wstań z wygodnego fotela, notuj swoje spostrzeżenia, uaktywnij się i zafunduj sobie cyfrowy detoks!

Zamknij

Wybierz metodę płatności