ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Bieganie dla początkujących (ebook)(audiobook)(audiobook)

Autorzy:
Brown Richard L., Henderson Joe
Okładka książki/ebooka Bieganie dla początkujących

Okładka książki Bieganie dla początkujących

Okładka książki Bieganie dla początkujących

Okładka książki Bieganie dla początkujących

Wydawnictwo:
Inne Spacery
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
196
Druk:
oprawa miękka

Książka

34,90 zł

Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

Poleć tę książkę znajomemu Poleć tę książkę znajomemu!!

Przenieś na półkę

  • Chcesz biegać?
  • Nie masz pojęcia jak zacząć?
  • Jakie wybrać buty?
  • Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
  • Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

Zamknij

Wybierz metodę płatności