4 pustynie Biegnij i znajdź własną drogę (ebook)(audiobook)(audiobook)

Autor:
Lewczuk Daniel
Okładka książki 4 pustynie Biegnij i znajdź własną drogę
Okładka książki 4 pustynie Biegnij i znajdź własną drogę

Tył okładki książki 4 pustynie Biegnij i znajdź własną drogę

Wydawnictwo:
Agora
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
224
Druk:
oprawa miękka

Książka

39,99 zł
27,04 zł

DODAJ DO

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy.
Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany.
Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny.
Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek:               chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie.
Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym            do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie.
Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach,  ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie.
I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie.
Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami. Książka jest opisem przygotowań      i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.

Zamknij

Wybierz metodę płatności