|
Marzysz o pięknej sylwetce, lepszym samopoczuciu i świetnej formie? Zrób coś dla siebie - odkryj dla siebie gen biegania! Forma spędzania wolnego czasu znana od zarania dziejów ludzkości, zawsze aktualna, w dodatku modna!
|
Przekonaj się z nami, że bieganie jest lekkie, łatwe i przyjemne! Trzeba tylko właściwie zacząć. Metoda Gallowaya - bo o tym chcemy Ci powiedzieć - jest najpopularniejszym systemem biegania, wykorzystywanym zarówno przez nowicjuszy jak i zawodowców. Małymi kroczkami dobiegniesz do wielkich celów!
Od książki się zaczyna, a kończy medalem!
Zapraszamy na specjalny blog DoBiegu.pl poświęcony bieganiu, w którym przez 8 tygodni będziemy razem trenować i przygotowywać się do dystansu 5 km! Zaczynamy już w najbliższy poniedziałek…
Uwaga! Ty także możesz blogować!
Podejmij wyzwanie! DoBiegu.pl Gotowi - START!
Zacznij biegać z Gallowayem.
PS. Jeśli masz na oku którąś z naszych książek, spodziewaj się niespodzianki w paczce… Zakład, ze będzie to zakładka? W dodatku taka, która zachęci Cię do wyjścia z domu…